儀表儀態(tài)
一、儀容
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發(fā)型能最直接地反映考生的精神面貌,也能看出考生的品味和對細節(jié)的關注程度。一個凌亂不堪的發(fā)型,是無法給考官留下好印象的??忌^發(fā)的長度是有講究的,頭發(fā)也不能五顏六色。教師是擔任教育教學工作的人員,形象應該是端莊樸素、大方得體的。所以,作為準教師的廣大考生,頭發(fā)顏色不能太多、太亮、與眾不同、過分出挑。
男性的發(fā)型發(fā)式,一般要求干凈利落、整潔自然;不宜過長,但最好也不要剃光頭;基本的要求是“前發(fā)不覆額,側發(fā)不掩耳,后發(fā)不過領”。女性發(fā)型總體要求是輕爽利落、美觀大方,不要披頭散發(fā)、發(fā)飾過多。女性可以燙發(fā),但要給人穩(wěn)重感,不要太前衛(wèi)或輕浮。
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面容的總體要求是端正莊重、修飾避人、整潔干凈、簡約樸實、得體自然。男性應養(yǎng)成每天修面的好習慣,保持干凈整潔,不蓄胡須、鼻毛不外現,口無異味。女性在面試場合應以裸妝為宜,保持清新、自然、柔和、淡雅、突出眼唇,建議考生面試時不要使用香水。
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考生在面試時應保持手部清潔,不蓄長指甲,不使用醒目的甲彩。
二、著裝
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面試著裝的總體要求是端莊得體、干練精明、樸素大方、溫文爾雅??忌诖┲矫鎽憩F出穩(wěn)重、大方、干練、富有涵養(yǎng)的人民教師形象。一般而言,面試官評判面試者著裝的標準是:協調中顯示著人的氣質與風度;穩(wěn)重中透露出人的可信賴程度;獨特中彰顯著人的個性。
1.面試著裝基本原則
?。?)注重服飾美:服飾素雅;質地好;款式雅;款式素雅莊重;做工精;搭配準。
?。?)服飾莊重
考生的服飾一方面應以其樸素大方取勝,另一方面則應要求文明得體。具體來說,主要應注意避免以下五忌:①忌過分炫耀;②忌過分透明;③忌過分緊身;④忌過分短?。虎菁蛇^分裸露,即不露胸、不露肩、不露背、不露腰、不露腿。
?。?)服飾整潔
考生的服飾應保持整潔,具體而言,應注意:忌殘破;忌折皺;忌亂穿;忌骯臟。
男性著裝:西裝顏色搭配堅持“三色原則”,即全身顏色不得多于三種。西裝、襯衫、領帶三樣中必須有兩樣是素色的。女性著裝:建議女性穿正裝,如襯衫長褲、西服套裝或套裙等,性感、暴露、艷麗、怪異的服裝絕不能出現在面試場合。
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在面試場合,建議考生不要選擇尼龍襪和白色襪子。男性應注意鞋襪與西服的搭配,皮鞋要清潔(黑色為首選),襪子應與褲子、皮鞋顏色的顏色相同或其他較深顏色,而不能是淺色或者白色。女性穿套裙時宜穿皮鞋,根據套裙顏色配肉色或深色長統襪或連褲襪,不能穿黑色或鏤花的絲襪;女性在面試場合不能穿涼鞋、涼拖等前露腳趾后露腳跟的鞋。
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飾物與配件的佩戴最重要的是要與服裝構成一個有機的整體,在考生面試中女性可以配戴大方得體的飾品,例如手鏈、項鏈或胸針等,但應注意的是同時配戴的兩種以上首飾應同質同色,盡量不要佩戴過分華麗、炫目的飾品。男性在面試場合最好杜絕飾品。手表、婚戒等基本飾物是可以佩戴的。除此以外,建議考生盡量不要輕易佩戴其它飾物,以免使自己形象過于隨意化,對考官做出的評判產生不利影響。
面試儀表儀態(tài)圖例
三、儀態(tài)
(一)表情
在考場上,考生的面部表情應從容、鎮(zhèn)定、自信,目光堅定,表情自然,不慌不忙不急不躁,體現出應有的氣度與風貌。答題時要做到表情自然,切忌僵硬死板、面無表情。
笑是面部表情的一種,它是考生在面試考場除口頭表達外的另一種語言??忌鷱倪M入面試考場那一刻起,要懂得適時微笑。
(二)目光
考生在答題時,應注意與考官的眼神交流。這一點非常重要,考生不能只關注一個考官,而“不聞不問”其他考官。用眼神與每位考官進行溝通是十分必要的,可以為高分打下基礎,考生在面試時以正視主考官為主,環(huán)視其他考官為輔。
行為舉止
一、姿態(tài)
“行如風,站如松,坐如鐘”是對人體姿態(tài)審美標準的最好概括。
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行姿的基本要求是“安靜、穩(wěn)定、合禮”。人走路的形態(tài)能反映出一個人的個性、情緒及修養(yǎng)等,是形象禮儀的一部分。考生要想塑造良好的形象就不得不注意走姿。
正常行走姿勢,應當是身體挺立、昂首挺胸、收腹直腰,兩腿有節(jié)奏地向前邁步;兩眼直視前方,目光自然平靜,不要左顧右盼、東張西望。具體而言,男性應步伐雄健有力,走平行線,顯示瀟灑豪邁;女性應步履輕捷,步伐略小,走直線,應顯輕捷。
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站姿的基本要求包括站立端正、不應持物、雙腿稍分、雙腿安穩(wěn)、避免散漫五個方面。
站姿所禁忌的是歪脖、斜腰、挺腹、曲腿、翹臀等。切忌雙手叉腰、放進褲袋或抱在胸前;不要東倒西歪、左搖右晃、聳肩勾背;不要彎腰駝背或挺肚后仰,這樣會顯得拘謹、缺乏自信和經驗,更重要的是有失形象的莊重。
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考生在面試考場坐姿應注意穩(wěn)重、靜態(tài)、直挺和端正??忌胱鶗r要注意穩(wěn)、緩、穩(wěn),動作協調柔和。盡可能坐在椅子的1/3至1/2處。考生入座和起座時動作要輕緩,不要過急或過猛。從椅子旁邊走到椅子前入座,輕輕用手拉出椅子不要弄出大的聲響,背對椅子平穩(wěn)坐下??忌渥螅π厥崭?、腰部挺起,將兩臂放于考生席上,兩手可自然放于考桌上。
面試坐姿站姿圖例
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考生的手勢應當規(guī)范,盡量少用,不可濫用。面試答題時,考生的手勢不宜多,動作不易過大。
考生面試答題時不得用手抓撓身體的任何部位,避免出現拉衣袖、抓頭發(fā)、抓耳撓腮、玩飾物、揉眼睛、不停抬腕看表等手勢動作。
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考生從進入面試考點到離開考場要注意一些小動作,如:望天花板、不停翻眼、拂頭發(fā)、摸耳朵、咬嘴唇、抖腿、無意識的玩手指、玩筆、或笑場用手捂嘴的情形。
二、動作與流程
面試動作主要包括敲門、關門、問好、致謝、移凳、入座、鞠躬、離場等。在面試考場的動作與流程方面,主要提醒廣大考生注意以下幾點:
?。ㄒ唬┤绻T是關閉狀態(tài),工作人員未開門,考生應敲門,敲門的動作自然、聲音清楚就好,敲門聲太大或太小都不合適。得到考官“請進”的允許后,考生進入考場;
?。ǘ┛忌M入考場后,在考生席椅子側方站定,向考官微笑問好,展現禮貌大方的形象氣質。
問候考官時,考生在態(tài)度上需要注意四點:主動、熱情、自然及專注??忌部捎镁瞎獊肀磉_對考官的尊重,但鞠躬動作并非必須,由考生自行決定;
(三)考生在未得到考官“請坐下”的允許(手勢或言語)前,不得自行落座;
(四)考官示意“請坐下”,考生在致謝后移凳、就坐;考生致謝時要誠摯,調整座椅時避免發(fā)出刺耳聲響;
?。ㄎ澹┛忌诼牭娇脊傩x面試導語開場白“恭喜你進入面試……”時,可禮貌致謝,認真傾聽面試導語中關于面試試題數量及答題時間的要求;
?。┛忌诨卮鹪囶}前先思考,大多數考場都備有紙、筆供考生羅列提綱;考生在回答問題前最好將筆放下,端正坐姿再開口;
?。ㄆ撸┐痤}過程中考生應與考官有眼神交流,不要一直低頭看稿紙或抬頭望天花板;答題結束后考生應明確說明“回答完畢”。
?。ò耍┛脊倩蚬ぷ魅藛T提示“面試結束,請退場”后,考生不急不緩地起立,將座椅輕輕放歸原位,向考官致謝、鞠躬后離場。但鞠躬動作并非必須,由考生自行決定??忌藞鰰r要注意走姿,輕輕將門帶關??忌藞鰰r不得將試題與考場草稿紙、記錄用筆等帶出考場。
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